Voor het bereiden van een maaltijd gebruiken de meeste mensen pannen. In een pan kook je onder meer groenten en aardappels. Daarnaast zijn er pannen voor het bereiden van…
Een lauwwarme salade die je voedt en vult met heerlijke hartige smaken van geroosterde pompoen, spruitjes en pecannoten. Klinkt hemels toch? Hmm is het ook hoor. Deze herfstsalade met…
Maaltijden zonder bereidingstijd In de westerse wereld is men doorgaans druk. Hierdoor schiet het koken van een gezonde maaltijd er nog weleens bij in. Heb jij na een lange…
Vandaag heb ik een heerlijk recept voor een foodbowl met alleen maar lekkere en voedzame ingrediënten: eiwitrijke zalm, vezelrijke quinoa, sappige mango, vullende avocado en smaakvolle mais. Een makkelijk…
Heb jij een ingewikkelde relatie met eten en je lichaam? Geen idee meer wat ‘gezond’ of ‘ongezond’ is en voelt het alsof je keer op keer de controle verliest…
Goedgevulde pitabroodjes vind ik in het rijtje comfort food thuishoren. Toch? Zo’n lekkere vette hap: pitabroodjes met shoarma, wat paprika erbij, lekker pittig kruiden en dan natuurlijk een dikke klodder…
We kennen ze allemaal wel. Van die werkdagen waar maar geen einde aan lijkt te komen. Waarop de klok vooruit lijkt te kruipen, het werk nooit af lijkt te…
Yes, het is vakantie! Dat moment waar je zo naar uit hebt gekeken. Lekker genieten van zon, zee, familie, lekker eten. Maar soms geeft het ook stress. Want de…
Het is weer aspergeseizoen en wij hebben dit witte goud al twee keer op tafel gehad. De eerste asperges van het seizoen eten wij altijd traditioneel met ham, ei,…