Een momentje voor mezelf. Ik ben er regelmatig aan toe… wat jij? Gewoon even niet nadenken, niks aan mijn hoofd en genieten van wat is. Als onderneemster en mama schieten deze momentjes er soms weleens bij in. Maar ik weet ook hoe belangrijk het is om goed voor mezelf te zorgen, juíst als je het heel druk hebt. Een lekker warm kruidenbad is voor mij een heerlijke manier om even te ontspannen en de drukte te vergeten.
Deze Thaise kokossoep met lekker veel groente heb ik al vaker gemaakt en is een aanrader als je weinig tijd hebt, gezond wil eten en ook iets bijzonders op…
Met dit warme weer is het belangrijk verkoeling te zoeken. Ik doe dat het liefste met ijs. IJs is nou eenmaal een levensbehoefte. Toch? Deze waterijsjes van meloen zijn…
Yes, het is vakantie! Dat moment waar je zo naar uit hebt gekeken. Lekker genieten van zon, zee, familie, lekker eten. Maar soms geeft het ook stress. Want de…
Tosti’s, de dubbele boterhammen met ham en kaas. Dit is een nét iets andere take on dit favoriete lunchrecept van velen. Met avocado, pesto en feta kaas.…
I looove smoothies! Het is makkelijk, gezond en ik voel mij er echt beter door. Deze groene smoothie met spinazie en spirulina bevatten super veel power boosters. Een prima…
Een simpel vegetarisch pasta recept met avocado, groene asperges, zongedroogde tomaatjes en witte bonen. Super gezond en vullend.…
Dit taartje is net zo lekker als dat het eruit ziet. Dus dat belooft wat. Deze chocolade bananentaart maak je al met maar zes ingrediënten!…
Pizza ongezond? Dat hoeft helemaal niet! Pizza is ultiem comfort food en hoort echt wel thuis in de gezonde keuken. Voor deze volkoren pizza maken we de pizzabodem en…