Voedingscoach

voedingscoach breda oosterhout | Proef het leven

Wil jij vrede sluiten met eten en je lichaam?


Naast mijn foodblog heb ik mijn eigen voedingscoaching praktijk Proef het leven. Bij Proef het leven volgen we een holistische benadering richting intuïtief eten. Geen diëten, geen calorieën tellen, geen schuldgevoel, maar luisteren naar je lichaam en gewoon genieten van gezond en voedzaam eten waar jij het meest van houdt!

Intuïtief voedingscoach

Als intuïtief voedingscoach begeleid jou in de reis naar intuïtief eten zodat je de dieetmentaliteit los kan laten, leert luisteren naar je lichaam, jezelf leert accepteren en zo meer energie, gezondheid en zelfliefde ervaart.

Lees hier meer over het Intuitief Eten Traject wat jouw relatie met voeding en je lichaam voor altijd zal veranderen.

Voedingscoach rondom zwangerschap

Ik coach vrouwen met een zwangerschapswens, die op dit moment zwanger zijn of die onlangs moeder zijn geworden door middel van voeding- en leefstijladviezen om goed voor zichzelf en hun kindje te zorgen. Zodat ze de basis leggen voor een moederschap vol liefde en aandacht hebben voor dingen die écht belangrijk zijn in het leven.

Lees hier meer over voeding & zwangerschap.

Voeding voor het hele gezin

Ik vind het belangrijk ouders te informeren over voeding in het gezin, en de manier waarop je met voeding, leefstijl en zelfliefde om kan gaan als ouder. Zodat we de volgende generatie kunnen opvoeden als intuïtieve eters, natuurlijke gezondheid kunnen omarmen én geen strijd meer hoeven te voeren tijdens het eten.

Lees hier informatieve blogs over voeding en kinderen.


Hoe ik je kan helpen:

Als voedingscoach en mama, begrijp ik hoe belangrijk het genot van voeding is voor zowel je lichamelijke als geestelijke welzijn. Ik ben van mening dat het niet alleen gaat om wat je eet maar dat het net zo belangrijk is hoe je eet. Een gezonde relatie met voeding bouw je op door vertrouwen, de juiste mindset en te genieten van voedzaam eten waar jij het meest van houdt! Ik help jou en je gezin graag ontdekken hoe je kan leven vanuit intuïtie en aandacht geeft aan wat er echt toe doet.

  • (online) 1-op-1 leefstijlcoaching dat past binnen jouw schema
  • Specifieke voedings- en suppletieadviezen voor, tijdens en na je zwangerschap
  • Gemakkelijk te volgen recepten
  • Op feiten en wetenschap gebaseerde, praktische begeleiding
  • Super gezellig groepstrajecten
  • Kookworkshops en supermarktsafari

Meer weten? Bekijk mijn website Proef het leven of neem contact met mij op via hallo@proefhetleven.nl – bel 0624386498.


Let’s get social! Je kan It’s a Food Life volgen via: BloglovinFacebook Twitter | Pinterest | Instagram