Ik heb deze week de Universiteit van Nederland herontdekt. Een website met gratis te bekijken colleges over zeer uiteenlopende onderwerpen. Vorige week gaf Renger Witkamp, hoogleraar Voeding en Farmacologie aan Wageningen University, vijf colleges rond het onderwerp: ‘Wat te doen en te laten als je gezonder wilt worden’. Interessant, leuk en informatie waar iedereen wat aan heeft. Je hoeft geen food freak te zijn om dit leuk te vinden. Denk ik.. Boven deze tekst kan je het laatste en samenvattende filmpje bekijken. Maar onderstaande filmpjes zijn zeker de moeite waard om ook even te checken.
1. Waarom kun je door blijven eten terwijl je eigenlijk al vol zit?
2. Hoe kan je je eetlust remmen?
3. Hoe kun je te dik en toch gezond zijn?
4. Bestaat de ideale afslankpil?
Volg It’s a Food Life op Facebook | Instagram | Bloglovin’ | Twitter
No Comments