Er is de laatste jaren veel te doen over de medicinale werking van hennep. Deze plant heeft krachtige heilzame eigenschappen en kan je gezondheid verbeteren, veel klachten verminderen en soms zelfs doen verdwijnen. Maar hoe komt dit? Waarom is hennep zo gezond? Hennep heeft zijn heilzame werking te danken aan bepaalde cannabinoïden. Watte? THC en CBD. Klinkt dat al iets bekender? Ik nam een duik in de wondere wereld van CBD en zocht uit waarom dit stofje Cannabidiol zo gezond voor ons is.

Wat is CBD?

CBD is één van de ruim 60 actieve stoffen gevonden in cannabis die behoren tot een klasse van moleculen genaamd cannabinoïden. Van al deze cannabinoïden zijn CBD en THC de meest bekende en meest onderzochte stoffen.

THC is de bekendste en de meest aangetroffen cannabinoïde in cannabis. Dit is de stof die verantwoordelijk is voor de psychoactieve effecten van marihuana. THC zorgt voor de high na het gebruik van marihuana maar het wordt ook gebruikt als medicijn voor verschillende ziektes en aandoeningen.

Cannabidiol is de wetenschappelijke naam voor CBD en is de op één na meest voorkomende cannabinoïde in marihuana. CBD heeft géén geestverruimende psychoactieve werking, maar wel een heleboel gezondheid bevorderende eigenschappen.

Ons eigen cannabis systeem: het endocannabinoïde systeem

Okéy, CBD is dus net als THC een cannabinoïde die voorkomt in hennep. Maar waarom is CBD nou zo gezond voor ons? Om die vraag goed te kunnen beantwoorden moet ik er even wat moeilijke termen ingooien maar ik probeer het zo duidelijk mogelijk uit te leggen.

Wij mensen – en bijna alle diersoorten – hebben een lichaamseigen cannabinoïde systeem. Dit systeem wordt ook wel het endocannabinoïde systeem genoemd en is misschien wel het belangrijkste fysiologische systeem met betrekking tot de gezondheid en genezing van ons lichaam. Het endocannabinoïde systeem is al meer dan 600 miljoen jaar oud!

De encannabinoïden en receptoren bevinden zich op verschillende plaatsen in het lichaam namelijk in de hersenen, organen, het bindweefsel, klieren en immuuncellen. In elk weefsel worden verschillende taken uitgevoerd met één gemeenschappelijk doel: homeostase.

Homeostase: het in evenwicht zijn van alle functies in het lichaam (zoals temperatuur, zuurgraad, bloeddruk en ademhaling) en het vermogen van het lichaam dit evenwicht te behouden, ondanks omgevingsinvloeden

Ons endocannabinoïde systeem is betrokken bij heel veel fysiologische processen. Het reguleert dus de homeostase van het lichaam, het zorgt voor lichamelijk en geestelijke balans en dit systeem heeft ook invloed op stemming, bloeddruk, beweging, slaap, hormonen, pijn en het immuunsysteem.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van CBD olie?

Doordat CBD uit hennep invloed heeft op ons eigen endocannabinoïde systeem heeft deze stof een uitwerking op verschillende organen en systemen in ons lichaam. CBD olie heeft een holistische heilzame werking!

Wat is mijn ervaring met CBD olie?

Ik kreeg het populairste CBD olie product van CBD-expert opgestuurd. CBD olie RAW van Medihemp bevat 5% CBD en CBDA is Raw en gemaakt van 100% biologische hennep.

Ik kreeg ook direct een waarschuwing mee over de smaak van CBD olie: “Het smaakt naar plant (jakkie).” De eerste keer toen ik de olie in mijn mond druppelde wilde ik het het liefst meteen wegspoelen met water! Maar het is nu eenmaal beter om het een minuut in je mond te houden voordat je het doorslikt dus dat deed ik natuurlijk braaf. Gelukkig wende ik al gauw aan de smaak en hoewel ik de smaak van CBD olie niet lekker kan noemen vind ik het ook niet meer heel vies.

Ik ben begonnen met 1 druppel onder de tong in de ochtend en 1 druppel voordat ik naar bed ga. De dosering van CBD olie verschilt van persoon tot persoon. Daarom wordt aangeraden om te starten met één of twee druppels per keer (afhankelijk van de sterkte van de CBD olie), en dit een- of tweemaal per dag te herhalen. Hierna kan je de dosering naar behoefte aanpassen. Luister vooral goed naar je eigen lichaam en bouw het langzaam op.

Inmiddels gebruik ik 2 druppels in de ochtend en 2 druppels voor het slapengaan en af en toe neem ik in de middag ook twee druppels als ik  mij gespannen voel.

• De eerste paar dagen heb ik een stuk beter geslapen dan normaal. Ik word normaal elke nacht meerdere keren wakker en toen ik de CBD olie voor het slapen innam sliep ik aan één stuk door. Helaas merk ik qua vermoeidheid nog geen verbetering.
• Verder voelde ik mij in mijn hoofd wat rustiger, normaal gesproken kan ik behoorlijk veel piekeren en dit lijkt minder te zijn geworden sinds ik de olie slik.
• Ik heb het gevoel dat mijn spierpijn na het sporten minder is.

Echt hele grote verschillen aan mijn lichaam merk ik nog niet maar ik heb ook niet echt grote lichamelijke klachten. Na alles wat ik over CBD gelezen heb ben ik best wel overtuigd van de gezondheidsvoordelen van CBD olie en ik zal het blijven slikken als supplement ter bevordering van mijn gezondheid.

Zo gebruik je CBD olie:

• Bewaar de CBD olie koel en donker, eventueel in de koelkast
• Neem de CBD druppel(s) onder de tong in en laat ongeveer 20 seconden  tot een minuut inwerken en slik het resterende door
• Start met één of twee druppels per dag en bouw dit langzaam op tot nooit meer dan 15 druppels per dag

WIN! één van de vijf flesjes CBD olie
(WINACTIE GESLOTEN)

Van CBD-expert mag ik 5 flesjes CBD olie RAW van Medihemp weggeven!

Wat moet je doen om kans te maken op één van de vijf flesjes CBD olie:

1. LIKE It’s a Food Life en CBD-expert op Facebook
2. VOLG It’s a Food Life op Instagram
3. COMMENT hieronder (of onder mijn CBD olie winactie post op Facebook of Instagram) waarom jij wilt winnen!

De winnaars zijn inmiddels bekendgemaakt en hebben bericht gehad!

Volg It’s a Food Life op Facebook | Instagram | Bloglovin’ | Twitter | Pinterest

Disclaimer: dit artikel is gemaakt in samenwerking met cbd-expert.nl. Dit verandert echter niks aan mijn mening over dit product, ik sta nog steeds 100% achter het artikel!

Bronnen: leafscience, medicalmarijuanainc, CBD-expert, cannabisonderzoek, livescience